最近の生活は
ごくごく健康的で
午前中はジムに通っている
2時間みっちりワークアウトしてるんやが
今までジムなんか続いたこと無い俺が
もう
2ヶ月も続いている
その理由は言うまでもない
脳内麻薬L-ドーパミンや、コレが有酸素運動
30分から放出される様になる
このワークアウトの後
おおよそ、2時間ほど気持ちのええ時間が続く
覚せい剤や、ヘロインの様なガツンとしたもんではないが
どちらかと言うと、ヘロインに似ている
このワークアウトしばらくは止められへんやろな
興味ある奴はやってみ
結構ハードやけど後のドーパミン中毒になるで
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